Senkt Fluorid den IQ?

Veröffentlicht von: International IQ Test
Zuletzt aktualisiert: 9. November 2026

Einleitung

In den Vereinigten Staaten begann man 1945 damit, dem Trinkwasser Fluorid zuzusetzen. Heute wird Trinkwasser in mehreren Ländern fluoridiert, darunter Kanada, Chile, Singapur, Hongkong, Malaysia, Irland, Neuseeland und Brasilien, um Karies vorzubeugen.

Auch Zahnpasta wird Fluorid zugesetzt, weil es die Zähne schützt. Aber ist Fluorid auch gut für unser Gehirn? Mehrere Studien sind dieser Frage nachgegangen. Hier sind ihre Ergebnisse.

1. Eine höhere Fluoridbelastung ist mit einem niedrigeren IQ bei Kindern verbunden

Eine Studie von Taylor et al. (2025), veröffentlicht in JAMA Pediatrics, fand einen statistisch signifikanten Zusammenhang zwischen einer höheren Fluoridbelastung und einem niedrigeren IQ bei Kindern.

Je mehr Fluorid Kinder ausgesetzt sind, desto niedriger fällt tendenziell ihr durchschnittlicher IQ aus: Mit jedem Anstieg der Fluoridkonzentration im Urin um 1 mg/L war eine Abnahme um etwa 1,63 IQ-Punkte verbunden, so Taylor et al. (2025). Ihre Untersuchung umfasst eine Analyse von 13 Studien mit Messungen auf individueller Ebene.

Auch in einigen Analysen von Fluoridkonzentrationen im Urin unter 1,5 mg/L wurde ein statistisch signifikanter Zusammenhang beobachtet. In der Gesamtanalyse von Trinkwasserkonzentrationen unter 1,5 mg/L war der Zusammenhang hingegen nicht statistisch signifikant.

Die Studie bestimmt weder die niedrigste Belastung, bei der ein Effekt auf den IQ auftreten könnte, noch, ob es einen „risikofreien Bereich“ gibt. Sie zeigt jedoch, dass eine höhere Belastung tendenziell mit einem niedrigeren durchschnittlichen IQ verbunden ist.

Eine Metaanalyse aus Harvard kam zu ähnlichen Ergebnissen. In Studien, die überwiegend hohe Fluoridkonzentrationen untersuchten, erzielten Kinder in den stärker belasteten Gruppen im Durchschnitt Ergebnisse, die etwa 7 IQ-Punkten weniger entsprachen als in den geringer belasteten Gruppen.

Eine prospektive kanadische Studie von Green et al. (2019), veröffentlicht in JAMA Pediatrics, beobachtete ebenfalls einen Zusammenhang zwischen der Fluoridbelastung während der Schwangerschaft und einem niedrigeren IQ bei Kindern. Die Analyse des Fluorids im mütterlichen Urin umfasste 512 Mutter-Kind-Paare.

In den untersuchten Gemeinden betrugen die durchschnittlichen Fluoridkonzentrationen im Trinkwasser 0,59 mg/L in Gebieten mit Fluoridierung und 0,13 mg/L in Gebieten ohne Fluoridierung. In einer zusätzlichen adjustierten Analyse war jeder Anstieg der Fluoridkonzentration im Wasser um 1 mg/L mit einer durchschnittlichen Abnahme um 5,29 IQ-Punkte bei Kindern verbunden (95%-Konfidenzintervall: −10,39 bis −0,19). Dieses Ergebnis stammt aus einer sekundären statistischen Analyse einer Teilstichprobe und stellt keinen direkt gemessenen IQ-Unterschied zwischen den beiden Gruppen dar. Dieser statistische Zusammenhang belegt jedoch keine Kausalität.

Eine Studie von Grandjean et al. (2023), die drei prospektive Kohorten aus Dänemark, Kanada und Mexiko mit insgesamt mehr als 1.500 Mutter-Kind-Paaren zusammenführte, fand ebenfalls einen statistisch signifikanten Zusammenhang zwischen pränataler Fluoridbelastung und einem niedrigeren IQ bei Kindern.

Die Forschenden schätzten eine durchschnittliche Abnahme um 2,06 IQ-Punkte je Anstieg der Fluoridkonzentration im mütterlichen Urin um 1 mg/L, bei einer modellierten Benchmark-Konzentration von 0,45 mg/L und einer unteren Konfidenzgrenze von 0,28 mg/L. Sie folgerten, dass Schwangere und Kinder möglicherweise vor der Neurotoxizität von Fluorid geschützt werden müssen. Bei getrennter Auswertung zeigte die dänische Kohorte jedoch keinen signifikanten Zusammenhang. Zudem sind diese Konzentrationen keine gesicherten Schwellenwerte, ab denen eine toxische Wirkung von Fluorid nachgewiesen wurde.

2. Wie eine übermäßige Fluoridbelastung das Gehirn beeinflussen könnte

Eine wissenschaftliche Übersichtsarbeit von 2024 beschreibt vier mögliche biologische Mechanismen, über die eine übermäßige Fluoridbelastung den Körper und insbesondere das Gehirn beeinflussen könnte:

• Oxidativer Stress: Eine übermäßige Fluoridbelastung kann die Bildung reaktiver Sauerstoffspezies erhöhen und die antioxidativen Schutzmechanismen der Nervenzellen beeinträchtigen.
• Mitochondriale Funktionsstörungen: Mitochondrien produzieren ATP, die Energiequelle, die Nervenzellen für ihre Funktion benötigen. In einigen experimentellen Modellen stört Fluorid die Funktion der Mitochondrien.
• Synaptische Störungen: Experimente haben Veränderungen der neuronalen Signalübertragung und der synaptischen Plastizität gezeigt. Beide sind an Lernen und Gedächtnis beteiligt.
• Gestörte zelluläre Calciumregulation: Calcium reguliert die Übertragung von Nervensignalen. Störungen der Calciumregulation können zu zellulären Funktionsstörungen oder sogar zur Schädigung von Nervenzellen führen.

Diese Mechanismen wurden vor allem in experimentellen Modellen untersucht und belegen für sich genommen keine Auswirkungen einer niedrig dosierten Belastung beim Menschen.

Fazit

Studien zeigen, dass eine höhere Fluoridbelastung bei Kindern tendenziell mit einem niedrigeren IQ verbunden ist, insbesondere bei hohen Konzentrationen. Ein Schwellenwert, unterhalb dessen die Belastung keinerlei Auswirkungen auf die kognitive Entwicklung hat, wurde nicht eindeutig bestimmt.

Die WHO empfiehlt derzeit, dass die Fluoridkonzentration im Trinkwasser 1,5 mg/L nicht überschreiten sollte. Die kanadische Studie von Green et al. (2019) beobachtete jedoch auch in Gemeinden mit durchschnittlichen Wasserkonzentrationen von 0,13 bis 0,59 mg/L, je nach Fluoridierung, einen Zusammenhang zwischen höherer Fluoridbelastung und niedrigerem IQ bei Kindern.

Fluoridbelastung ist auch heute weit verbreitet: durch fluoridiertes Wasser in einigen Ländern oder durch fluoridhaltige Zahnpasta, von der ein Teil verschluckt werden kann.

Es ist daher sinnvoll, die gesamte Fluoridbelastung zu berücksichtigen, insbesondere während der Schwangerschaft und Kindheit. Dabei ist zu bedenken, dass Beobachtungsstudien allein keine Kausalität belegen.

Große prospektive Studien, die wiederholte Messungen der Fluoridbelastung, MRT-Aufnahmen des Gehirns, kognitive Tests und Methoden zur besseren Kontrolle von Störfaktoren kombinieren, könnten die biologischen Mechanismen klären und eine fundiertere Beurteilung der Kausalität ermöglichen.